Está querendo queimar a gordura da barriga e não consegue? Então esta bebida caseira para queimar a gordura da barriga com certeza vai ajudar você. Para fazer essa receita você vai precisar dos seguintes ingredientes: suco de abacaxi e pepino. O suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento.
O abacaxi é bastante diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural. Ele ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora a circulação. O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras. Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial. Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.
No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.
A linhaça ainda é rica em ômega-3, em ômega-6 e ômega-9. Alem de ajudar no emagrecimento saudável, esta bebida é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo. E como é que se faz o suco de abacaxi e pepino com linhaça? É simples demais. Veja aqui no Nutri Saúde o passo a passo de como fazer bebida caseira para queimar a gordura da barriga:
Bebida caseira para queimar a gordura da barriga:
Para fazer a bebida, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Ingredientes:
- 2 fatias grossas de abacaxi
- Meio pepino cru descascado
- 2 colheres (sopa) de linhaça
- Meio copo de água
Modo de preparo:
- Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.
- Beba logo em seguida.
Tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes do almoço.
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